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ディフェリンは六カ月処方していただいて一旦お休みしています。
効果のほどは、これが絶大!私にはとても効きました。あんなにニキビが常に出ていたのに、全く出なくなりました。 確かに使い始めのぼろぼろとか、途中の皮がはげる段階とか、本当に大変だったのですが、幸い私はマスクをしていられたり、もう開き直ってそのままいたりできたのでなんとか乗り越えたってかんじです。もし働いていたらなかなか難しいかもしれませんが、ニキビで悩んでらっしゃる方はぜひぜひチャレンジしてほしいと思います。 そして整体! 三回目を終え、あと一回で終了予定です。 本当に効果を感じていて、何より立ち方が変わりました。それは前回も書きましたが。 妊娠中、重いお腹のバランスを取るためにどうしてもお腹をせり出すかんじで何カ月も居て、それが癖になり、もっともっと歪む。骨盤が倒れることにより骨盤も開いて、前ももも前に出て、大転子も出てしまう。 …と、骨盤を立てる感覚がわかることで解消することはたくさん! #
by 2525a5
| 2012-07-24 07:04
| Life
最近時々思うわけです。
こんな私を結婚相手として選んで今もサポートしてくれてるオットには本当に感謝だなーって。 オットと結婚して救われたと心底思っている私はもうホント、サイテーだったとしかいいようがない! 今も十分面倒くさいです。子供を産んだら動じなくなるはずがまだまだ奈落の底まで落ち込んだりするし。 子供達も私の宝です。こんな私なのに子供達は本当にすくすく育って・・・子供達をそのまま受け止めてくれている幼稚園の先生や周りのママ、みなさんのお陰で子供達の今があります。 あと昔から私と友達付き合いしてくれてるあべちゃんとか。彼女はもう家族レベルで、私をそのまま受け入れてくれます。(あれ?気のせい?)悩みを相談しても「え?それがa5でしょ?」で終わりな雰囲気(笑)あべちゃんと会ってもほとんど会話がありません。でもいいんです。外では盛り上げなくちゃ?って思ったりするけど、あべちゃんといる時はもうそのままで。サービス精神は置いといて、なかんじ。 あとあと、今もまだ私と友達を続けてくれてるみなさん、本当にありがとう。 みんながいるから私がいるのですーーー。 私の周りは本当に優しい人ばかりで。私が面倒なやつで本当にすみません。もっと精進します。 みんな大好き。ほんと。 もっともっとクールでかっこいい私になりたいけど…どうだろう? と。遺書みたい?(笑) でもホント。みんなありがとう。 。 #
by 2525a5
| 2012-07-21 16:03
| Life
先月から整体に通っています。
もともと歪みがあって、体のバランスがよくありませんでした。 産後もっと歪みが出たようで、首は回らないし肩はあがらない、骨盤の高さが明らかに違って膝の高さも違う、確実に骨盤は開いたまま…などなど、まぁとにかく挙げれる事柄はたくさんありました。 でもやっぱり整体とかは高いし…と躊躇し病院には通わず自力でなんとか体操したり市販の枕を買ったり努力はしていたのですが、やはり素人なので私レベルは全然改善せず。そんな中、オットが行ってきたら?と快諾してくれ、去年予約するところまでいきましたが当日、大震災が起き、予約はキャンセル。それからも近所のいろんな整体を検索するも予約するところまでは至らず・・・がしかし、突然気になる病院が検索でヒットし、スッと予約。 二回通っただけですが、かなりの効果が出てびっくりしています。 今までの歪みが取れ始め、ウエストが出現!寸胴だとずーっと思っていたのですが、それは歪みだったんだな~。立ち方も、足の前方の甲らへんに重心があったのですが、先生の施術により踵で重心を取り上半身は楽チン、という立ち方も出来るようになりました。重心が後ろ側になってくると自然と骨盤もしまります。ただよい姿勢と思い胸を張ると、それはそれで骨盤が開いていくらしいです。 今まで仰向けで寝られなかった私、今は楽に仰向けできます!あとは、肩や首の強張りなどもよくなりました~。 とにかく骨盤って大事なんだな~ととても実感しています。 あと私みたいに歪みが酷い人は、プロにガツッと治してもらう事も大切。そこからどうしていくかは自分次第だからね。きちんと通って治したいな~。 #
by 2525a5
| 2012-07-14 10:28
| Life
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